Ο Καστός είναι ένα ξεχασμένο από το χρόνο νησί με 50 μόνιμους κατοίκους. Ο μοναδικός μικρός παραθαλάσσιος οικισμός βρίσκεται στο μέσο της ανατολικής πλευράς του νησιού σε ένα παρθένο και προφυλαγμένο κόλπο με αμμουδερή παραλία . Ο Καστός είναι μέρος κυρίως για σκάφη που ταξιδεύουν στο Ιόνιο και προσφέρεται για θαλάσσια σπορ, ψάρεμα, κολύμπι και κυρίως για περιπάτους ανάμεσα στα πέτρινα σπίτια, στους ελαιώνες, στα παλαιά Ελαιοτριβεία και στον ανεμόμυλο πάνω από το χωριό που είναι ο μοναδικός στο νομό Λευκάδας που διατηρείται ο μηχανισμός του. Η μοναδική ταβέρνα του νησιού έχει ωραία μαγειρευτά και ψάρια.